Δήμητρα Κασκάνη: «Χάνεις 400 θερμίδες σε μισή ώρα» λέει η υπέροχη δασκάλα flamenco – Χορός και γυμναστική σε όλο το σώμα

eirinika.gr

Το flamenco δεν είναι ένας ιδιαίτερος χορός, αλλά έχει και πολλά οφέλη για την υγεία.

Έτσι, η Δήμητρα Κασκάνη μας λέει μερικά πράγματα γι’ αυτόν τον μυθικό χορό, αλλά και τα οφέλη που αποκομίζει μια γυναίκα, που ασχολείται με το flamenco.

Flamenco: Η τέλεια καρδιαγγειακή άσκηση

Είναι πολύ πεζό να μιλάμε για τον χορό του πάθους και να αναφερόμαστε σε θέματα ιατρικής. Έλα όμως που το flamenco, εκτός από το υπέροχο στυλ του, προσφέρει και χίλια δυο καλά στις γυναίκες και την υγεία τους.

Για να διαβάσετε όλο το άρθρο κάντε κλικ εδώ.